Система развития бизнеса На сайте размещены авторские статьи о методах и инструментах развития бизнеса
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Моя книга «Как начать бегать и не бросить. Пошаговая инструкция» в бумажном виде продаётся в интернет-магазинах «Лабиринт», Озон, Буквоед, Бук сток, Воокеаn, Myshop, Читай-город, Библио-Глобус, Онлайн-трейд, в книжной сети «Читай Город», Библио-Глобус.
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Барселонский марафон «Zurich Marató de Barcelona». Испания. 10 марта 2019 года.
Ехать или не ехать с компанией Run Trip в Испанию и Португалию я думала долго. И заявлялась, и отказывалась. Работы много. Но подумала о том, что когда буду смотреть фото участников этой поездки, то буду сильно жалеть, что не поехала. Хорошо, что приняла решение ехать и бежать.
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Московский марафон. 24 сентября 2017 года.
Только через 3 недели после старта нашла возможность описать свои впечатления от московского марафона. Погрузилась с головой в работу, практически без выходных. И если случается свободное время, то использую его для поддерживающих тренировок. Поездка в командировку на поезде создала возможность погрузиться опять в это спортивное событие.
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Вена, 35-й марафон «Vienna City Marathon». Австрия. 22 апреля 2018 года.
Марафон в Вене 5-й в моей годовой беговой карьере. И самый неудачный. На нём наступила на все известные мне «грабли». Ещё и новые открыла.
Идея поездки на Венский марафон возникла прошлой осенью. Ведь одной из моих целей занятий бегом были беговые путешествия. Привлекло несколько факторов: страна и город, марафон юбилейный, аж 35-й, сорокотысячник, обладатель знака IAAF Gold Label Road Race. Официальное название — Vienna City Marathon.
(2 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Марафон «Европа-Азия», г. Екатеринбург, 6 августа 2017 г
На марафон со мной поехала большая группа поддержки — 9 человек. Выехали из Челябинска на машинах утром 5 августа, разместились на съёмной квартире и сразу отправились на экспо. Экспо располагалась в торговом центре «Сила воли». Выставочной площадкой выступал весь торговый центр. Для дополнительных экспозиций места было мало, но к счастью, оказались гели, на которых я привыкла бежать, причём я забрала последние 6. Регистрация прошла быстро. Рядом с регистрационными столами заметила, что делают тейпирование. Перед отъездом на марафон не было возможности сделать массаж, потому что массажист уехала отдыхать, а левое бедро болело достаточно сильно. Очередь на тейпирование оказалась внушительной, ждать нужно было не меньше часа, поэтому мы отправились обедать. После обеда друзья пошли гулять по городу, а я вернулась на экспо: пройтись по спортивным отделам и тейпироваться.
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Санкт-Петербург, 9 июля 2017 года
Ехать или не ехать в Санкт- Петербург на Марафон «Белые ночи» решала совместно с детьми. За неделю до марафона они заканчивали сдавать сессию и должны были приехать на каникулы домой. Мы не виделись почти полгода. И мне не хотелось уезжать на несколько дней после их приезда. С другой стороны, они могли приехать из Москвы в Санкт-Петербург и поболеть за меня. Дети с удовольствием согласились встретиться и провести часть каникул в культурной столице.
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Казанский марафон. 21 мая 2017 года
Казанский марафон – это главный забег в серии «Tatar.run», в нём планировалось участие 10000 спортсменов. Надо отдать должное организаторам. Можно только догадываться, сколько нужно пройти согласований для того, чтобы почти на день перекрыть всю центральную часть города. В Челябинске на 2 ч перекрывается 3-километровый участок, а дальше марафон выводится за пределы города.
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Друзья, я долго решала, как мне объединить две темы: работа и увлечения. Хотела делать два сайта одновременно. Мне сказали, что это плохая затея. Очень трудозатратно. На какое-то время смирилась с тем, что у меня будет только рабочий сайт и активно начала писать статьи о своей деятельности.
Но жизнь так многогранна, и в ней очень много интересного. Мне хочется делиться своими мыслями и открытиями.
