Система развития бизнеса На сайте размещены авторские статьи о методах и инструментах развития бизнеса
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
С удовольствием перечитала отчёты бегунов, волонтёров и организаторов о Горном ультрамарафоне Таганай –Тургояк. Некоторые перечитывала. А одно даже прочитала вслух на своём семинаре, где было 25 человек. Пока участники делали задание, я погружалась в атмосферу тех июньских дней через неподражаемые опусы. Да так увлеклась, что рассмеялась вслух, что очень заинтересовало окружающих.
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Марафон в Астане «BI Marathon». Казахстан. 27 мая 2018 года
Старт в Астане сломал мои изначальные представления о предстоящем забеге. Всё: люди, страна, город, трасса, погода, оказались другими. И, приятный случай, когда реальность оказалась выше ожиданий.
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Полумарафон в Карловых Варах «Mattoni Karlovy Vary Half Marathon». Чехия. 20 мая 2018 года.
На полумарафон в Карловы Вары решила ехать, когда Елена Дерябина предложила составить компанию. Одна ездить на зарубежные старты я ещё не готова, а с хорошей компанией, да ещё потом с отдыхом в Праге, грех отказываться.
В Карловы Вары приехали вечером накануне, разместились в апартаментах, которые оказались фактически на стартовой площади. Ещё никогда так близко от старта не были все удобства.
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
45-й марафон в Вяндре «Mispo Vändra Maraton». Эстония. 5 мая 2018 года
После поездки на Мальту, организованной командой «Run Trip», я приняла решение о забеге в Эстонии. Не могу сказать, чтобы у меня было дикое желание посетить Эстонию. 30 лет назад я регулярно ездила в командировки в Нарву, поездила по стране, и ностальгии у меня не возникало. Но посещение Эстонии в течение полугода было крайне желательно, потому что мне помогли сделать шенгенскую визу на Эстонию. Не хотелось попасть в чёрные списки при получении следующей визы.
(2 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Марафон на Мальте «Vodafone Malta Marathon», 26 февраля 2018 года
В 93 км к югу от Сицилии, в самом центре Средиземного моря расположен остров Мальта. Вся площадь Мальты всего 196 кв. км. Поэтому за один забег можно увидеть половину государства. Изначально я заявилась на полумарафон с желанием просто съездить отдохнуть. Так как у меня второе полугодие очень сильно загружено работой, мне просто хотелось выбраться на солнышко.
(2 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Челябинский марафон. 10 сентября 2017 года
Участие в Челябинском марафоне я не рассматривала вообще, потому что за месяц до старта у меня на эту дату была запланирована работа. Накануне, буквально в четверг вечером, планы изменились. Воскресенье оказалось свободным. Позвонила тренеру, чтобы узнать, стоит ли стартовать за 2 недели до московского марафона. Он посоветовал пробежать полумарафон в качестве тренировки с заданным темпом.
(2 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Челябинская область, Миасс, курорт «Солнечная долина». 13 августа 2017 года
К этому забегу я начала присматриваться за пару месяцев, и за месяц до старта, когда объявили последний день льготной регистрации – зарегистрировалась. Я понимала, что стартовать нужно через неделю после марафона в Екатеринбурге, а состояние организма предсказать сложно: почувствую, что силы есть — побегу, если совсем не восстановлюсь, то стартовать не буду.
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Летний кубок «I Run». Челябинск. 23 июля 2017 года
Через 2 недели после марафона «Белые ночи» решила пробежать полумарафон летний кубок «I Run». Забег входит в серию 4-х сезонных забегов: зимний, весенний, летний и осенний. Традиционно проводится в Каштаке и позиционируется как трейловый забег.
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Челябинская область, г. Миасс, озеро Тургояк «Бег чистой воды»
На сезон 2017 года после Казани было запланировано ещё 3 больших старта: марафоны «Белые ночи» (Санкт-Петербург), «Европа — Азия» (Екатеринбург) и Альметьевский музыкальный марафон. В среднем получался 1 марафон в месяц. С учётом того, что после каждого старта нужно восстановиться, и к следующему «подвестись», более частые марафоны нежелательны. Но за 2 недели до марафона «Белые ночи» тренер предложил в качестве тренировки пробежать половинку в Миассе на озере Тургояк на соревнованиях «Бег Чистой Воды». Я с удовольствием приняла предложение.
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Друзья, я долго решала, как мне объединить две темы: работа и увлечения. Хотела делать два сайта одновременно. Мне сказали, что это плохая затея. Очень трудозатратно. На какое-то время смирилась с тем, что у меня будет только рабочий сайт и активно начала писать статьи о своей деятельности.
Но жизнь так многогранна, и в ней очень много интересного. Мне хочется делиться своими мыслями и открытиями.
